Ces derniers jours, j'ai accumulé beaucoup de nuits blanches. Vraiment beaucoup. Ma tachycardie s'est accentuée, mon travail s'en est retrouvé ralenti.
Cette nuit, mon corps a complètement lâché, j'ai dormi pendant... 12h. En me levant plusieurs fois, mais j'ai réussi à me rendormir. Par ailleurs, les ménorragies ont contribué à mon KO. Pour beaucoup, l'endométriose se limite à quelques douleurs de temps en temps. Pas chez moi. J'ai des lésions de partout et mes règles durent de 5 à 8 jours avec ménorragies. Je suis très faible durant ce laps de temps. En général, mon corps lâche prise et mes insomnies s'espacent le temps que mon anémie empire. (Mon pire taux de ferritine est descendu à 3,9.)
Quand je souffre d'insomnie, mon cerveau travaille à plein régime. Ce que j'ai oublié de faire, ce dont je dois m'occuper impérativement. Je pense, je crée aussi même si ce n'est plus l'heure. Je suis complètement naze. Je passe en revue des prénoms pour de futurs personnages. Je bois, encore et encore à cause de l'hypokaliémie. Ma bouteille d'eau diminue, pas ma soif. Mes douleurs peuvent aussi me réveiller la nuit. Ensuite je n'arrive plus à me rendormir. Je tourne, je vire. Mon dos me fait souffrir aussi. Dès que l'ostéopathe me remet mes vertèbres en place, ça se redécale en quelques jours suite à un accident durant mon enfance. C'est vraiment gavant... J'ai un matelas spécial qui a coûté une petite fortune, mais j'ai quand même mal. Sans parler de tout le reste, les kystes ovariens, la fièvre à cause de mes lésions internes... 🙄 Oui, c'est la joie.
Alors, quand je réussis à dormir véritablement et d'un sommeil à peu près réparateur, ça se fête !
le terrible manque de sommeil et ses conséquences a long terme !! force a toi tu es mise a rude épreuve mais ton blog reste un trésor de joie et d espoir gambaté ^_^
RépondreSupprimerInsomniaque depuis 2004. 😨 Merci beaucoup, ça fait plaisir. ^^
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